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新的学期,从“心”开始——2020级秋季新生入学教育《新生适应性教育》讲座
发布时间:2020-09-11

9月9日,我院2020级秋季新生在多功能大礼堂参加《新生适应性教育》讲座,本次讲座由心理中心钱红老师主讲。


 

新的学期,新的生活,新的伙伴,一切都是新的,一切都是重头开始。在新的环境中,如何能变换角色,迅速的融入到白云大家庭是新生入学教育学习的第三课。

钱红老师从三个方面对新生如何适应学校学习生活进行讲述。一是建立良好的人际关系,来到一个新的学习环境,不仅要认识周边的环境,也要结识许多来自各地的同学,如何能融入大家是人际关系的重要部分之一。


 

钱红老师通过实例和分析新生的心理想法,从而教授新生们如何建立良好的人际关系。二是确立人生目标,我院与初高中不同,进入白云学习都是为了能拥有一技之长从而在毕业之后能找到一份好的工作,所以进校的目标很关键,尽早确立目标,也让新生学生生活有所方向;三是如何更好适应白云生活,我院拥有各类社团及协会100多个,丰富学生第二课堂,并可以让新生们结交许多兴趣爱好相投的朋友。

另外,钱红老师介绍了心理测评、心理咨询、心理活动,让学生了解到后续可以借助心理活动来发展自己的能力、借助心理测评可以更深入了解自己的情况、借助心理咨询可以调节自己的情绪和困扰,同时也让学生了解了何时需要考虑心理咨询。此外,还介绍了专兼职心理老师和心理中心场地,欢迎同学们在生活学习中遇到困惑和烦恼时积极寻求帮助!


 

钱红老师的讲座,使新生们对心理健康知识的有了一定的了解,学会了在学习和生活中如何更好地跟身边的人交往、如何调节自己的情绪,正确处理挫折和打击,增强心理调控能力,对于引导同学们树立正确的人生观、价值观及尽快地适应白云生活提供了有效帮助!


编发: 策划部 郑永麒 / 陈钦烁

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